Любите свое тело, любите свою жизнь, любите себя

Часто в своей жизни мы сталкиваемся с различными проблемами… у кого-то проблем больше, у кого-то меньше… кто-то каждую проблему встречает с большим внутренним негативом, а кто-то вообще не воспринимает проблему как проблему и во всем видит благо… То же самое и с болезнью… Как часто мы негативно реагируем на то, что у нас возникает боль или болезнь? Испытываете ли вы злость на себя, когда ваша болезнь никак не отступает? А, может быть, вы испытываете раздражение? Извечные вопросы: «ну почему это происходит именно со мной?», «почему я?»…Ругаете ли вы себя? Испытываете ли вы жалость по отношению к себе?

Я часто вижу, как люди, обратившиеся ко мне за помощью, ругают себя за то, что они болеют, винят себя за то, что они не могут в данный момент выйти на работу, так как состояние не позволяет, жалеют себя… Тогда маленький внутренний ребенок сжимается в комочек, а тело все больше и больше начинает выражать свою любовь – больничный продляется, болезнь приобретает еще более острую форму… Кто-то скажет: «какая же это любовь???» Эта любовь самая настоящая! Это любовь вашего тела, проявление его мудрости. Именно оно дает возможность переосмыслить свою жизнь, сказать себе «Стоп!» в бешеном ритме жизни, в постоянной спешке и наконец-то остановиться и прислушаться к себе. А, когда маленькие предупреждения остаются не замеченными, резко наступает состояние, когда вы уже точно не можете спешить. Чаще всего это заболевание гриппом, болезни ног (вывих, перелом) или так называемые «неизлечимые» болезни.

Что же делать, чтобы помочь себе?
Во-первых, остановиться. Часто в спешке мы не замечаем самого главного – того, что хочет сообщить нам наш внутренний ребенок.
Во-вторых, принять болезнь с благодарностью и любовью, а не пытаться с ней бороться или прогонять ее (устранять только симптомы).

Признайте, полюбите и примите свои проблемы и болезни, тогда вы увидите в них только благие намерения и то, что они хотят вам сказать. В состоянии спокойствия всегда находится выход, решение!

Любите свое тело, любите свою жизнь, любите себя!

Все статьи